Када говоримо о високом крвном притиску, не ради се само о томе шта јести – подједнако је важно знати шта треба избегавати. Неке намирнице, чак и оне које делују безопасно,
Категорија: Шта избегавати у исхрани ако имате висок притисак
Ова категорија садржи информације о намирницама које се препоручује ограничити или изоставити у исхрани како би се крвни притисак лакше држао под контролом. Обухвата обрађену храну, прекомерни унос соли, шећера и засићених масти.