Категорија: Намирнице које природно подржавају нормалан крвни притисак

У овој категорији обрађују се производи из природе који, укључени у уравнотежену исхрану, могу бити део здравих навика код особа са повишеним притиском. Фокус је на воћу, поврћу и другим хранљивим изворима који не оптерећују срце и крвне судове.

Како изабрати храну која прија срцу и притискуКако изабрати храну која прија срцу и притиску

Храна има кључну улогу у очувању нормалног крвног притиска. Одређене намирнице садрже природне елементе који позитивно утичу на циркулацију, флексибилност крвних судова и одржавање уравнотежене вредности притиска. Оваква исхрана не